Krankengymnastik

Krankengymnastik ist in der Regel ein Teil der Behandlung einer bestehenden Krankheit oder wird in der Nachbehandlung von Krankheiten, Operationen oder Unfällen eingesetzt. Die Übungen werden unter Anleitung von Krankengymnasten oder Physiotherapeuten ausgeführt. Durch Krankengymnastik sollen körperliche Defizite, die für Krankheiten oder Schmerzen verantwortlich sind, gezielt ausgeglichen werden. Auch fehlerhafte Bewegungs- und Haltungsmuster, die man sich im Alltag angewöhnt hat, zum Beispiel beim Heben von Lasten oder beim Sitzen am Computer, können durch Krankengymnastik verbessert werden.

Techniken

Es werden in der Krankengymnastik sehr unterschiedliche Techniken eingesetzt, so u. a.:

• Funktionelles Üben zur Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken

• Mobilisation z.B. bei Bettlägerigkeit

• Haltungsturnen

• Atemübungen

• spezielle Übungen bei Lähmungen

Krankengymnastik ist eine dauerhafte Aufgabe. Auch nach einer fachgerechten Anleitung sollten Betroffene die Übungen regelmäßig weiter durchführen.